Ev tozu gənələri ilə mübarizə: nə işə yarayır, nə yaramır

Ev tozu gənəsi allergiyası olan xəstələrin ən çox verdiyi sual budur: "Evimiz təmizdir, bəs niyə?" Cavab odur ki, məsələ təmizlik səviyyəsi deyil — gənələr ən səliqəli evlərdə də yataq, döşək və yumşaq mebeldə yaşayır. Onları tamamilə yox etmək mümkün deyil, lakin sayını azaltmaq real və faydalıdır.

Niyə əlamətlər səhərlər daha güclüdür?

Çünki gecə boyu, 7–8 saat ərzində allergenlə ən yaxın təmasda olursunuz. Bu səbəbdən tədbirlərin əsas hədəfi bütün ev deyil, məhz yataq otağıdır.

İşə yarayan tədbirlər

• Yataq dəstini həftədə bir dəfə 60°C və yuxarı temperaturda yumaq — aşağı temperatur kifayət etmir
• Döşək, yastıq və yorğan üçün xüsusi qoruyucu örtüklərdən istifadə etmək
• Yataq otağından xalça, ağır pərdə və yumşaq oyuncaqları azaltmaq
• Otaq nəmliyini nəzarətdə saxlamaq — gənələr nəm mühitdə çoxalır
• Otağı hər gün havalandırmaq
• Uşağın yumşaq oyuncaqlarını dövri olaraq yumaq

Çox gözlənilən, amma az fayda verən şeylər

• Yalnız daha tez-tez süpürmək — quru süpürgə tozu havaya qaldırır və qısamüddətli şikayəti artıra bilər
• Yalnız hava təmizləyici almaq — yataq tədbirləri olmadan təsiri məhduddur
• Yalnız bir tədbir tətbiq etmək — bu tədbirlər birlikdə işlədikdə mənalıdır

Tədbirlər dərmanı əvəz edirmi?

Xeyr. Mühit tədbirləri müalicəni tamamlayır, onu əvəz etmir. Bir çox xəstədə bu tədbirlər əlamətləri yüngülləşdirir və dərmana ehtiyacı azaldır, lakin müalicə planını dəyişmək qərarı həkimə aiddir.

Ev tozu gənəsi həssaslığı çox vaxt tək gəlmir — kif göbələyi və heyvan tükü həssaslığı ilə birlikdə rast gəlinə bilər. Bu səbəbdən hansı allergenlərin rol oynadığını dəqiqləşdirmək tədbirləri hədəfli edir.